50 gesunde Reisesnacks für Ihr nächstes Abenteuer

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Sie packen Outfits ein, die auf Ihr Reiseziel zugeschnitten sind. Warum also nicht dasselbe mit Ihren Snacks tun? Schließlich würden Sie in den Bergen nicht dasselbe tragen wie am Strand.

Um Ihr Reise-Snack-Erlebnis so spezifisch für Ihre Reise zu gestalten wie Ihre Outfits, haben wir eine Liste von zusammengestellt gesunde Reisesnacks Geeignet für eine Vielzahl von Zielen und Aktivitäten.

Diese gesunden Reisesnacks sind einfach zu verpacken und zu essen, und wir hoffen, dass sie Ihrem Reiseerlebnis etwas hinzufügen. Gute Reise!

Reiseziel: Der See

1. SeaBear verzehrfertiger Wildlachs

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Lachs fängt den Geist Ihres Seeabenteuers ein und ist außerdem vollgepackt mit Nährstoffen, einschließlich Omega-3-Fettsäuren, die Sie für lange Tage zum Schwimmen und Sonnenbaden mit Energie versorgen. SeaBear macht Lachs zum Knabbern, indem er in praktische Beutel gepackt wird, die sich perfekt für Snacks auf Reisen eignen.

2. Geröstete Pinienkerne

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Die frische, krautige Luft Ihres Rückzugsortes am See erfordert frische, krautige Aromen zum Knabbern. Diese gerösteten Pinienkerne aus Gesunde Rezept-Ekstase Mit den nuancierten Aromen von Thymian und Petersilie werden Magnesium, Zink und Vitamin E serviert, damit Sie sich gut fühlen.

3. BareSnacks Apple Chips

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Diese gesunden Apfelchips helfen Ihnen dabei, Ihre täglichen Apfelprobleme zu beheben, wenn Sie unterwegs sind. Werfen Sie ein paar Taschen gerade In Ihrem Koffer können Sie den Geschmack frischer Apfelscheiben genießen, ohne sich Gedanken über Bräunung oder Kühlung machen zu müssen.

4. Incredi-Puffs

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Bringen Sie die Jetskis und das Parasailing mit! Incredi-Puffs (erhältlich in einem Geschmack für jedes Verlangen) sind unglaublich leicht und unglaublich aromatisch. Sie stillen Ihren Hunger, ohne Sie zu beschweren, sodass Sie frei schwimmen, springen, schweben und spielen können.

5. Exkursion Türkei ruckartig

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Sie können Ihr Boot nicht mit schweren Snacks beschweren! Wählen Sie einen Snack, der eine Menge zufriedenstellender Nährstoffe in ein leichtes, proteinreiches Paket packt, das alle Hungerattacken beseitigt, die während der Angeltour auftreten. Bringen Exkursion Truthahn ruckelt auf all Ihren Ausflügen am See.

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6. Pistazien

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Knabbern Sie an einigen Pistazien in der Schale, um Ihre Hände zu beschäftigen, während Sie stundenlang den sanften Wellen des Sees lauschen, die am felsigen Ufer plätschern. Während Sie sich entspannen und naschen, erhalten Sie auch eine Champion-Dosis Protein und Ballaststoffe.

7. Ingwerwurzel gedeihen Bisse

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Gedeihen Bisse Sorgen Sie für eine ernsthafte Ernährung in einem praktischen kleinen Bissen, damit Sie Ihren Snack zu sich nehmen und in kürzester Zeit wieder zu Ihren Aktivitäten am See zurückkehren können. Probieren Sie sie aus, wenn Ihr Freund das Rudern übernimmt oder wenn Ihr Cornhole-Spiel eine Pause einlegt.

8. Popcorn

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Leichtes und luftiges Popcorn ist der perfekte Weg, um Ihre Snack-Tendenzen zu befriedigen und gleichzeitig in dem Badeanzug, in dem Sie am See leben, schlank auszusehen.

9. In-Shell Sonnenblumenkerne

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Vollgepackt mit herzgesundem Selen sind Sonnenblumenkerne in der Schale der perfekte Snack für faule Seetage. Sie könnten in ein paar Stunden ein paar Beutel Kartoffelchips hämmern oder die gleiche Zeit damit verbringen, langsam an gesunden Samen in der Schale zu knabbern.

Reiseziel: Der Strand

10. Roll-Ups mit Seetang-Snacks

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Schnappen Sie sich Ihre Lieblingssnacks, Reis und Gemüse aus Algen und rollen Sie einige nahrhafte Snacks zusammen, die in den kommenden Jahren zu einem Favoriten im Strandhaus und zu einem gesunden Grundnahrungsmittel für den Urlaub werden. Holen Sie sich das Rezept von Gemüse beißt nicht .

11. GimMe Bio-Algen-Snacks

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Wenn Sie keine Zeit haben, Seetang-Snacks in die oben genannten Roll-ups zu verwandeln, essen Sie Seetang allein aus GimMe Snacks für einen superleichten und nahrhaften Snack, bei dem Sie sich eins mit dem Meer fühlen. Eine Portion dieser mineralstoffreichen Strandsnacks hat nur 25 Kalorien. Zählt das überhaupt?

12. No-Bake Coconut Crack Bars

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Schuld daran ist der Geruch von Sonnencreme oder diesen wunderschönen tropischen Bäumen, aber was auch immer der Grund sein mag, es ist eine universelle Wahrheit, dass Kokosnüsse und Strände zusammengehören. Diese süßen Kokosnuss-Leckereien aus Katie mit Schokoladenüberzug sind mit nährstoffreicher Kokosnuss gefüllt und super einfach herzustellen.

13. Getrocknete Mango

Gesunde getrocknete Mango ist in jedem Lebensmittelgeschäft erhältlich und eignet sich perfekt als Snack am Nachmittag, wenn Sie am Strand faulenzen. Es wird Sie nicht füllen, es hat einen frischen und befriedigenden Geschmack und es hat viel natürlichen Zucker, der Ihnen bis zum Sonnenuntergang Energie gibt.

14. Stretch Island Fruchtleder

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Diese fruchtigen Streifen Jede enthält 1/4 Tasse echte Früchte. Werfen Sie sie in Ihre Strandtasche, um einen schnellen, gesunden und zufriedenstellenden Snack zu erhalten, der auch für den Strand geeignet ist.

15. Zitronen-Macadamia-Nuss-Kekse

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Strandausflüge erfordern frische Inselaromen, die in der Sonne und im Sand zu Hause schmecken. Diese nussigen, zitronigen Kekse von Cotter Crunch decken Sie alles ab, was wir in einem Strandsnack suchen. Sie sind ein bisschen süß, super erfrischend und vegan.

16. Macadamia-Nüsse + weiße Schokolade + getrocknete Bananen

Trail Mix ist eine Sache, warum also nicht Beach Mix? Werfen Sie einfach Ihre Lieblings-Strandaromen in eine Tasche, um jederzeit gesund zu naschen. Wir lieben die Kombination aus weißer Schokolade, manganreichen Macadamianüssen und knusprig getrockneten Bananen.

Unterschied zwischen Assistent der Geschäftsführung und Verwaltungsassistent

17. Wegerich-Chips

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Der salzige, tropische Geschmack von Wegerichchips scheint einfach an einen Strand zu gehören. Außerdem sind Kochbananen mit Vitamin C und Vitamin A gefüllt, damit Sie sich gut fühlen. Knabbern Sie den ganzen Tag an Wegerichchips oder servieren Sie sie zusammen mit gesundem gegrilltem Fisch, um eine Strandbeilage zuzubereiten.

Wir empfehlen Barnanas neue Linie von Wegerichchips .

18. Die echten Kokos-Tortilla-Chips

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Fügen Sie Ihren durchschnittlichen Pommes und Salsa etwas Strandgeschmack hinzu, indem Sie Ihre Standard-Maischips gegen etwas tropisch schweißtreibendes austauschen Kokosmehl-Chips .

19. Hawaiianische Luau BBQ Kettle Style Kartoffelchips

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Ob Ihr Strandausflug Sie nach Hawaii führt oder nicht, diese luau kartoffelchips müssen auf Ihrer Reise erscheinen. Sie verpacken den ganzen Geschmack oder ein echtes Luau in einer praktischen Tasche und werden nach hawaiianischer Tradition in gesunden Ölen gekocht. Sie müssen nicht in Hawaii sein, um wie ein Hawaiianer zu essen und zu feiern, besonders wenn Sie diese Chips zur Hand haben.

Reiseziel: Die Berge

20. Clif Bars

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Auch wenn Sie nicht wie der berühmte Typ klettern Clif Bar Wrapper, Sie können immer noch eine dieser Bars auf Ihrer Bergreise genießen. Diese Riegel sind mit Haferflocken und Sojaprotein gefüllt und bieten dauerhafte Energie für eine Vielzahl von Abenteuern.

21. Chukar-Kirschen Getrocknete Rainier-Kirschen

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Ohne Zuckerzusatz, t Diese getrockneten Bio-Rainier-Kirschen Fangen Sie alle süßen Aromen der Bergluft ein. (Wir wissen, dass Sie bei Ihrem Abenteuer in den Bergen genug davon bekommen werden, aber diese Kirschen sind zu jeder Zeit ein großartiger Snack.) Sie sind mit Ballaststoffen und natürlichem Zucker gefüllt, um viel Energie zu erzeugen.

22. Mondkäse

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Wenn Sie ein Käseliebhaber sind, haben Sie wahrscheinlich von einem Käse geträumt, der nicht gekühlt werden muss. Ein Käse, den Sie überall hin mitnehmen können. Treffen Mondkäse . Die Hersteller entwickelten ein Verfahren zur Entfernung der Feuchtigkeit aus Käse. Sie packten das köstliche Ergebnis in eine praktische Verpackung, mit der Sie überall Käse essen können.

Wenn Sie jemals zum Mond gehen, könnten Sie diesen Snack wahrscheinlich auch dort essen.

23. Thunderbird Cacao + Hanf + Walnussriegel

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Diese veganen, getreidefreien Riegel schmecken wie Abenteuer. Sie sind vollgepackt mit reichhaltigem Kakao, erdigen Hanfsamen, cremiger Kokosnuss und einer Prise Minze. Sie schmecken ein bisschen wie ein kraftvoller Brownie und halten Sie mit Energie versorgt, egal ob Sie einen Berg hinauf oder hinunter fahren oder einfach nur am Feuer sitzen.

24. Das war's! Bohnen-Erbsen-Riegel

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Wir lieben es, wie die Welt den herzhaften Proteinriegel umarmt! Der Name dieser Bars sagt alles, was Sie wissen müssen, um für diesen Snack verkauft zu werden. Jeder ist mit proteinreichen Bohnen und Erbsen verpackt - fertig!

Das ist es Bars sind glutenfrei und gentechnikfrei. Sie geben Ihnen Stunden Energie, die Sie nur um 90 Kalorien zurücksetzen. Wir empfehlen sie für eine Vorwanderung oder einen Snack in den Bergen.

25. 5-Minuten-Erdnussbutter-Energiebissen

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Bei einem kurzen Besuch in einem Lebensmittelgeschäft (oder einem Gemischtwarenladen) erhalten Sie alle Zutaten, aus denen Sie diese leckeren Energiebissen herstellen können Ehrgeizige Küche . Sie reisen gut, sodass Sie sie für eine schnelle Abholung in Ihre Tasche werfen können, wenn Sie sich auf halber Höhe Ihres Gipfels befinden.

Und natürlich dauert die Zubereitung nur 5 Minuten, sodass Sie Ihren Snack verpackt und fertig haben können, bevor Ihr Freund aus der Dusche kommt.

wie man ein Assistent der Geschäftsleitung ist

26. Justins klassische Mandelbutterpakete

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Justins Mandelbutterpakete sind reine Güte in einem Beutel. Gesunde proteinreiche Mandelbutter hilft Ihnen, Ihren Tag zu meistern. Außerdem belasten diese praktischen kleinen Rucksäcke weder Ihre Tasche noch Ihren Körper. Verteilen Sie die Mandelbutter auf einigen Apfelchips oder essen Sie sie einfach alleine - wir werden es nicht beurteilen.

27. Barnana Original Bananenstiche

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Diese fantastischen Reisesnacks werden aus Bananen und sonst nichts hergestellt. Sie sind perfekt, wenn Sie nach Süßigkeiten verlangen, und sie sorgen für einen belebenden Kaliumstoß.

28. HannahMax Original Cookie Chips

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Das Leben in den Bergen lässt keine Zeit zum Backen von Keksen. Wenn Sie Lust auf Kekse haben, wenn Sie die Wunder der Natur genießen, greifen Sie nach diesen praktischen Kekschips. HannahMax Cookies Kombinieren Sie die Bequemlichkeit eines Chips mit dem gesunden, beruhigenden Geschmack von Omas Keksen.

Sie bestehen aus frischer Butter, käfigfreien Eiern und Rohrzucker. Eine Portion hat nur 130 Kalorien.

29. Made in Nature Kale Chips

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Wenn Sie in den Bergen campen, fehlen Ihnen möglicherweise Ihre üblichen täglichen Salate. Holen Sie sich Ihren Grünkohl Fix mit Made In Nature Kale Chips , erhältlich in vielen leckeren Geschmacksrichtungen. Die Chips verpacken alle Vorteile von Grünkohl in einem praktischen Paket, das in Ihrem Auto oder im Bärenfach überleben kann.

Reiseziel: Ein Road Trip (auch bekannt als The Car)

30. DIY 'Road Mix' Formel

Nachdem wir nun Trail-Mix und Beach-Mix ausprobiert haben, ist es an der Zeit, dem „Road-Mix“ eine Chance zu geben. Wir empfehlen, eine getrocknete Bohne oder Hülsenfrucht, ein Vollkorn, eine proteinreiche Nuss oder einen Samen und eine Frucht zu kombinieren. Wir lieben getrocknete Kichererbsen, Müsli, Kürbiskerne und Blaubeeren.

31. Getrocknete Wasabi-Erbsen

Gesunde getrocknete Wasabi-Erbsen sind in den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich und eignen sich perfekt für Autofahrten, da der extreme Geschmack des Wasabi Sie davon abhält, Ihren Snack zu überdosieren, selbst wenn Sie aufgrund der Monotonie kurviger Straßen endlos kauen.

32. Getrocknetes Edamame

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Knusprig getrocknetes Edamame ist ein zufriedenstellender und gesunder Ersatz für Kartoffelchips. Edamame ist voller Eiweiß und Ballaststoffe, um Sie auf langen Autofahrten zu unterstützen. Sie können es in jedem Lebensmittelgeschäft finden oder sogar selbst rösten.

33. Carcorn (Popcorn für das Auto)

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Popcorn ist der perfekte Snack für unterwegs. Sie können Tassen davon essen und das ist in Ordnung, da eine Portionsgröße Popcorn normalerweise etwa 3 Tassen beträgt. Popcorn ist leicht und bietet eine Menge knusprigen Spaß in einer kalorienarmen Packung. Machen Sie Ihr „Karcorn“ zu etwas Besonderem, indem Sie ein unterhaltsames Rezept ausprobieren, wie diese süß-würzige Wasabi-Version von Küchenvertrauter .

34. Gesunde hausgemachte Lutscher

Haben dir deine Eltern als Kind Lutscher geschenkt, als du mit der Familie unterwegs warst? Vielleicht haben sie nur versucht, dich ruhig zu halten, aber war es nicht immer noch eine lustige und köstliche Erfahrung, die Lutscher zu essen?

Snack auf der Food Network gesunde Versionen des klassischen Lutschers mit frischer Zitrusschale, um Ihren Gaumen unterwegs zu beschäftigen.

35. Gesunde hausgemachte Fruchtgummis

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Gesunde Fruchtgummis sind super befriedigend zu kauen, wenn Sie in dem Verkehr stecken bleiben, den Sie vergessen haben, herum zu navigieren. Diese für dich besseren Gummis von Eine Seite von süß mit gesundem Honig und Obst- oder Gemüsesaft, damit Sie sich beim Essen nicht schuldig fühlen müssen.

36. Gesunde hausgemachte Bonbons

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Hartbonbons sind ein weiterer Segen für lange Autofahrten. Hartbonbons halten ewig und sind so ziemlich dafür gemacht, Stress und Langeweile abzubauen. Dieses Bonbonrezept von Manus Menü Beinhaltet Honig und Zitronensaft.

37. Pamelas Haferblaubeer-Zitrone, wann immer Riegel

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Diese glutenfreien Riegel Kombinieren Sie Hafer, Chiasamen und leckeren Kokosnusszucker zu einem Snack, den Sie jederzeit essen können, auch wenn Sie so lange gefahren sind. Sie können sich wirklich nicht erinnern, ob es Zeit für Frühstück, Mittag- oder Abendessen ist.

Reiseziel: Die freie Natur (auch bekannt als Campingplatz)

38. Gesunde S'mores Bars

Camping und Sitten? Es ist vorhersehbar, aber absolut notwendig. Die Überraschung dabei ist, dass Sie vegane Sittenriegel für Sie verbessern können, um Ihre schokoladige, malvenartige Graham-Cracker-Lösung zu erhalten. Diese Bars aus dem Gewissenhafter Esser Vollkornmehl, Hafer und vegane Marshmallows.

39. Landbogenschütze Hickory Smoke Turkey Jerky

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Dieser Ruck packt die magischen Gerüche und Aromen des Campings in ein gesunder Snack gefüllt mit sauberem Protein. Country Archer Truthahn ruckelt bietet Ihnen viel Energie zum Hacken von Holz, zum Bauen von Feuer, zum Aufstellen von Zelten und vielem mehr.

40. Gesunde Chex-Mischung

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Sie sind vielleicht nicht mehr bei den Scouts, aber die Snacks Ihrer Campingausflüge in Ihrer Kindheit sind so gut wie nie zuvor. Dieses Mischrezept aus Einfache Wurzeln Wellness Verleihen Sie Ihrem Lieblingssnack einen Hauch von Erwachsenen, indem Sie gesunde Kokosnüsse, getrocknete Preiselbeeren, gesunde Walnüsse und reichhaltige Melasse kombinieren.

41. Sinless Samoa Balls

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Essen Sie Vogelfutter Die aufgehellte Version eines typischen Camping-Genusses enthält Datteln, Mandelbutter und Kokosnuss, sodass Sie die sommerlichen Camping-Aromen, nach denen Sie sich sehnen, ohne alle Kalorien in den Griff bekommen können.

42. AgStandard Ranch Mandeln

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Big-on-Geschmack Ranch geräucherte Mandeln sind perfekt, um das unvermeidliche Verlangen nach echtem Essen zu stillen, das während Campingausflügen aufkommt. Mit mageren, proteinreichen Mandeln fühlen Sie sich außerdem viel besser als bei jedem Ranch-Dip.

43. Forager-Projekt Wasabi Greens Pressed Vegetable Chips

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Beim Camping geht es darum, wieder in Kontakt mit der Natur zu kommen. Wir empfehlen, nicht selbst zu suchen, es sei denn, Sie wissen, was Sie tun, aber wir empfehlen, auf dem zu naschen Wasabi Greens Pressed Vegetable Chips von Forager Project . In diesen Chips, die mit Gurken, Grünkohl, Spinat und vielem mehr gefüllt sind, können Sie die Natur praktisch schmecken.

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44. Smashmallows

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Ein gesunder Marshmallow, den Sie schamlos zu sich nehmen können? Ja, es existiert. Smashmallows werden aus Bio-Zucker hergestellt und sind glutenfrei. Außerdem haben viele der Aromen nur 80 Kalorien pro Portion.

45. Röstete tatsächlich würzige knusprige Linsen

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Rosteds verpackte knusprige Linsen Machen Sie etwas, wonach wir uns seit Jahren sehnen - machen Sie Linsen zum Knabbern. Diese gerösteten Linsen sind kalorienarm, protein- und ballaststoffreich und somit der perfekte saubere Snack für jede Art von Campingausflug.

46. ​​Gesunde Nuss- / Samenbutter-Sandwiches

Geben Sie Ihrem Lieblings-Lunchbox-Sandwich eine gesunde Note, die Ihren energiegeladenen Campingurlaub befeuert. Tauschen Sie einfach langweiliges Weißbrot gegen etwas Vollkorn aus. Wir sprechen über die Art von Brot mit Brocken.

Wählen Sie dann Ihre ungesüßte Lieblingsnuss- oder Samenbutter und tauschen Sie zuckerhaltiges Gelee gegen natürlich gesüßte Marmelade, geschnittene Früchte (wie Bananen, Erdbeeren und Feigen) oder sogar Karottenscheiben.

47. Terrasoul Superfoods Bio Medjool Dates

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Diese biologischen, nicht gentechnisch veränderten Datteln Haben Sie die Art von natürlichem Fruchtzucker, die Ihr Körper direkt in Energie umwandeln kann. Machen Sie während eines Radtoures ein paar Snacks für einen schnellen Energieschub. Diese kraftvollen Früchte enthalten auch Kalium und Eisen.

48. Annies hausgemachte Bio-Honig-Graham-Cracker

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Auch wenn Sie nicht vorhaben, auf Ihrem Campingausflug Sitten zu machen, müssen Sie Graham Cracker haben. Und wenn Sie Graham Cracker haben müssen, sollten Sie sicherstellen, dass sie gesund sind. Annies Bio-Honig Graham Cracker werden aus Bio-Weizenmehl hergestellt, enthalten also 8 Gramm Vollkornprodukte.

49. Quinn Popcorn Popping Kernels

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Leichtes, pflanzliches und 100% natürliches Popcorn ist eine gute Wahl, wenn Sie einen gesunden Snack benötigen. Quinn stellt feinstes Popcorn zur Verfügung, und Sie können die gesunden Knallkerne, die Folie und einige einfache Zutaten verwenden, um über dem Lagerfeuer frisches Vollkorn-Popcorn herzustellen.

50. Tragen Sie echte Früchte YoYos

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Der süße Bär auf der Verpackung dieser echten Fruchtsnacks passt perfekt zum Thema Camping, aber das ist nicht der einzige Grund, warum diese gesunden Snacks perfekt zum Campen sind. Jede Frucht YoYo wird aus echtem Obst und Gemüse hergestellt, enthält keinen Zuckerzusatz und gibt Ihnen eine der empfohlenen fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag.

Sie verpacken und lagern auch gut - ein großer Bonus.

Was ist dein Lieblingsreisesnack? Lass es uns im Kommentarbereich unten wissen!

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