7 gesunde Snacks am Spieltag, die keine Quinoa sind

Im ganzen Land passiert etwas.

Auf makellosen Smaragdfeldern werden Kreidelinien angelegt. Tragbare Gasgrills heizen sich in LKW-Ladeflächen und auf Stadionparkplätzen auf. Erwachsene Männer und Frauen malen ihre Gesichter in leuchtenden Farben. Es kann nur eins bedeuten.

Fußball ist zurück.

Aber diese herrliche Jahreszeit bringt die Versuchung mit sich, sich ernsthaft ungesund zu ernähren.

Fettige Schwarten, gebratene Hühnerflügel und kalorienreiche Pizza sind Grundnahrungsmittel für Fußball-Heckklappen und Partys am Sonntag. Für die Gesundheitsbewussten unter uns kann es eine Herausforderung sein, die Gesundheits- und Ernährungsziele auf Kurs zu halten und gleichzeitig den Spaß am Fußballsonntag zu genießen.

Zum Glück du nicht muss am Spieltag den Geschmack opfern. In der Geschmacksabteilung gibt es unzählige erstaunlich gesündere Alternativen, die über ihrem Gewicht liegen.

Hier ist unser geheimes Spielbuch mit den besten Alternativen für gesunde Snacks für den Spieltag.

1. Versuchen Sie statt Wings… Exkursion ruckartig

Zart, saftig und voller Eiweiß ist Field Trips handwerklich hergestelltes Ruckeln eine befriedigende, natürliche Alternative zu typischen Wildtagsgerichten wie Flügeln.

Exkursion ruckartig

Das Beste am Ruckeln von Field Trip ist, dass es frei von Chemikalien ist - keine Konservierungsstoffe, keine Nitrite und kein MSG. Sogar ihre süßeren Sorten (wie ihr köstliches Maple BBQ Pork) werden aus reinem Ahornsirup und einem Hauch von natürlichem braunem Zucker hergestellt - niemals mit Maissirup mit hohem Fruchtzuckergehalt.

Die typischen Aromen wie geröstetes Sesamrindfleisch und Truthahn mit gerissenem Pfeffer werden selbst die wählerischsten Fleischfresser zufriedenstellen.

2. Versuchen Sie statt Kartoffelchips… Dippin ’Chips Veggie Dippin Chips

Fußball-Snack-Alternative

Diese Chips sind als glutenfrei zertifiziert und bestehen aus einer Mischung aus köstlichem Gemüse wie Karotten, Spinat und Grünkohl. Gesünder geht es nicht.

Und Dippin ’Chips ist nicht nur ein kluger Name - ihre konkave Form ermöglicht maximales Dipping. Probieren Sie sie mit Tzatziki, Salsa oder Guac für Fußball-Snacks der nächsten Stufe.

3. Versuchen Sie statt Tortilla-Chips… Maya Kaimal Naan Meersalz-Chips

Naan wurde vor mehr als 700 Jahren von Persern nach Indien eingeführt und ist heute ein Grundnahrungsmittel der indischen Küche. Maya Kaimal hat das klassische indische Fladenbrot in diesem zarten, vielseitigen Chip nachgebaut.

Maya Kaimal Naan Meersalzchips

Die leichten und flammengebackenen Naan-Chips von Maya Kaimal werden aus Vollkornmehl hergestellt und mit einem Hauch von natürlichem Meersalz belegt. Großartig für sich oder zusammen mit Hummus, Käse oder Guacamole.

Sie nennen es Glückseligkeit in einem Chip - nehmen Sie einen Bissen und sehen Sie warum.

4. Versuchen Sie statt Cheeseballs… Rob's Brands Popcorn, Pommes & Puffs

rauben

Wann immer Sie das Rob-Logo auf einem der vielen Produkte sehen, können Sie sich einiger Dinge sicher sein - Sie wissen, dass es als glutenfrei und koscher zertifiziert ist. Sie wissen, dass es nur natürliche Inhaltsstoffe enthält; und natürlich wissen Sie, dass es absolut lecker sein wird.

Rob's Vegan ist die Idee des Gourmet-Visionärs Robert Ehrlich, der vor langer Zeit entschieden hat, dass Sie keinen Kompromiss eingehen müssen, um einen gesünderen Snack zuzubereiten.

Probieren Sie die Blumenkohl-Puffs, um den klassischen Cheesepuff besser zu probieren.

5. Versuchen Sie statt Nacho-Chips… Lundberg Fiesta Lime Rice Chips

Bio-Reismehl macht Lundberg Fiesta Lime Rice Chips glutenfrei. Ein Hauch von Limette und Salz macht sie köstlich.

Lundberg Fiesta Limettenreis-Chips

Verwenden Sie diese Chips, um Nachos zuzubereiten oder Suppen, Salaten oder Chili etwas knuspriger zu machen.

Probieren Sie dieses Rezept für Gurkensalsa mit Honig und Limette für eine pikante und erfrischende Halbzeit hol mich ab.

6. Versuchen Sie statt Party Mix… The Good Bean Chickpeas

Bei der guten Bohne dreht sich alles um die bescheidene, unglaubliche Kichererbse. Diese vielseitigen Hülsenfrüchte sind berühmt für ihre nussigen, butterartigen Aromen und sind wahrscheinlich am bekanntesten in Gerichten wie Hummus und Chana Masala. Durch das Rösten zu einem leichten Knusper hat TGB eine völlig neue Art entwickelt, diesen proteinreichen Snack zu genießen.

Die guten Bohnenkichererbsen

Die gerösteten Kichererbsensnacks sind in verschiedenen unwiderstehlichen Geschmacksrichtungen erhältlich, darunter Mesquite BBQ, Cracked Pepper, Smoky Chili und Meersalz.

Jede Portion enthält 4 Gramm Eiweiß und Ballaststoffe in nur 90 Kalorien, sodass Sie das ganze Spiel über Snacks zu sich nehmen können. Außerdem sind alle Good Bean-Snacks als gentechnikfrei, vegan und gluten-, nuss- und sojafrei zertifiziert.

7. Versuchen Sie statt Starburst… Torie & Howard Chewies

Der frühere All-Pro, der Marshawn Lynch zurückläuft, ist berühmt dafür, während der Spiele Kegeln zu essen, aber mit diesen natürlichen Chewies von Torie & Howard wäre er wahrscheinlich besser dran gewesen.

Torie & Howard Chewies

Diese 100% Bio-Obstkautabletten enthalten natürliche Inhaltsstoffe und niemals Zusatz- oder Konservierungsstoffe. Das heißt, keine künstlichen Farbstoffe, Nüsse, GVO oder Maissirup. Es ist so sauber wie Süßigkeiten.

Wählen Sie aus einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen, darunter Meyer-Zitrone und Himbeere, Granatapfel und Nektarine oder Blutorange und Honig.

Hier bitteschön. Sieben großartige Snacks machen diese Fußballsaison zur bisher köstlichsten.